LCHF - Träning - 365 klorier - 30 minuter

Oj, nu går vi se hur detta kommer att gå, ush... Hatar att gå på diet, så jag tror inte att jag kommer att klara det. Har dock bestämt mig för att inte vara strikt på fredag-lö kvällarna, hoppas att det lönar sig ändå!
Dagens träning:
10 min promenad på gåband
Rygg+mage+bröst 3x15
30 minuter crosstrainer

Modifast drink
Tacogratäng och sallad
Keso+äpple
Gratäng och sallad igen

Några fler som kör?