26 juni 2012

LCHF pannkakor, grädde och hallon

Mums fillibabba!
Sandra gjorde LCHF pannkakor och jag måste säga att de smakade riktigt gott! Saknade dock lite socker, men det gick bra ;)
Recept på LCHF pannkakor:
4 ägg
2 dl grädde
1 dl mjölk
2 msk fiberhusk
1 nypa salt
Blanda allt i en bunke, smeten är rätt tjock så stek i mycket smör ;)
Receptet räcker till ca 4 st stora pannkakor.

Idag tränade vi rygg, axlar och mage...pust!
Jag har varit deppig sen i torsdags då jag gick på min semester, fattar inte vad det är med mig och ledighet, jag blir helt depp, ush och blä för det!
I morgon ska det bli en bättre dag har jag bestämt mig för, kramisar!

Inga kommentarer: