16 november 2013

Utmattad med overklighetskänslor och smärta

God dag! Jag lade mig i sängen för att vila en stund och då började massa tankar snurra om min utmattning och smärta.
Är jag verkligen så här trött?
Har jag ont?
Är jag så förvirrad och okoncentrerad som jag upplever det?
Men visst skulle jag orka jobba som
alla andra, eller?
Jag har jobbat även om jag haft smärta i flera år ( nacksmärta, huvudvärk och Fibromyalgi efter en bilolycka ) och det har fungerat, varför skulle det inte funka nu?
Jag inbillar mig nog, jag är inte så trött "på riktigt"?!
Det som hänt och varit riktigt utmattande har nog aldrig hänt?!
Osv, osv, osv!
Massa tankar, overklighetskänslor och stora frågor om acceptans!
Men så funderar jag lite extra.... 
Jag sover som en kratta, har daglig huvudvärk, minnet och koncentrationen är kass, stelhet och smärta i nästan hela kroppen, så kanske... bara kanske är det så att jag bara är "lite trött"!

Jag ska försöka föra smärtdagbok en vecka så får vi se om jag blir något klokare av den informationen.
Har du svår smärta? Hur hanterar du den?

Inga kommentarer: