19 februari 2014

Today i choose joy

Har nu promenerar i 3 dagar i rad och i mycket lågt tempo, men jag rör på
mig i alla fall :)
Huvud och nackvärken kom dock på posten eftersom jag hade väl lite för högre tempo på promenaden i dag. Vet ärligt talat inte om det är för att stressnivån ökar eller för att jag spänner mig?! Kände direkt att modet sjönk när värken kom, men idag känner jag mig glad, i går gick jag runt och trallade tom. Ska försöka hålla modet uppe trots värken.
Mannen min är krasslig och det är så hjärtskärande att se honom dålig igen! Förstår inte att han har så dåligt immunförsvar! Han hinner inte ens komma igång med träningen förrän han är dålig igen, vet precis hur jobbigt det är! Mitt ❤️lider med honom!

Nu ska jag lägga mig en stund för huvudvärken blir bara värre! Försöker lyssna på kroppens signaler för en gångs skull :)

1 kommentar:

Piedra sa...

En del av oss, och det gäller kanske din man med, är födda med ett ganska dålig immunförsvar. Hoppas han kryar på sig snabbt! Och själv får du kanske ta en vilodag imorgon, eftersom kroppen tycks signalera att den behöver det. Kram! ♥