Gårdagens träning på "stora" crosstrainern blev 30 minuter och en förbränning av kalorier 294 kalorier. Den stora crosstrainern kräver lite större rörelser och har lite fler valmöjliheter! Sen blev det -77kalorier på 11 minuter på promenadbandet och till sist några styrketräningsövningar!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar